Ekipmanya Eğim Pro – Ayarlanabilir Ahşap Esneme Tahtası | Baldır ve Aşil Germe Tahtası

2.199,00 TL

Teknik özellikler

Açı kademeleri
10° · 20° · 30° · 35°
Taşıma kapasitesi
150 kg
Malzeme
Doğal ahşap, kaymaz bant
Tasarım
Katlanır, taşıma kollu
Kurulum
Montaj ve alet gerekmez
Kutu içeriği
1 adet Eğim Pro

Nasıl kullanılır?

  1. 1Açıyı seçDestek parçasını en düşük kademeye yerleştir.
  2. 2Tahtaya çıkTopukların alçak uçta, dizlerin düz olsun.
  3. 330–60 sn bekleRahatladıkça açıyı kademeli artır.

Neden Ekipmanya?

  • Ücretsiz kargoSiparişin kapına kadar
  • Kapıda ödemeTeslim alırken öde
  • 30 gün iadeBeğenmezsen geri gönder
  • Güvenli ödeme256-bit SSL koruması

Sorun mu var? Bize her zaman ulaşabilirsin.

Günde 5 dakikada daha esnek baldırlar, daha rahat adımlar.

Ekipmanya Eğim Pro, baldır ve arka bacak kaslarını kontrollü bir açıyla esnetmen için tasarlandı. Spor salonuna ya da karmaşık rutinlere gerek yok; evde, ofiste veya antrenman öncesinde kullanabilirsin.

  • Ayarlanabilir açı, her seviyeye uygun
  • Kaymaz yüzey, çorapla bile güvenli
  • Katlanır yapı, yatak altına bile sığar
Live Viewer Widget with Dynamic Counter
Şu anda 42 kişi bu ürünü inceliyor.
🔥 Kampanyalı fiyat, kaçırmadan yakala!
🚚 Bugün sipariş ver, yarın kargoda!
💳 Kapıda ödeme ile risksiz sipariş ver
🔄 Beğenmezsen 30 gün içinde iade et
⏱️ Günde sadece 5 dakika, farkı kendin gör
SiparişBugün
Kargoda23.10
Teslimat24.10 – 26.10
Ücretsiz kargo
Kapıda ödeme
30 gün iade
Güvenli ödeme

1 adet Ekipmanya Eğim Pro ayarlanabilir ahşap esneme tahtası.

Eğim Pro, ayak tabanını yükselterek baldır, aşil bölgesi ve arka bacak kaslarını kontrollü bir açıda esnetmeni sağlar. Düzenli kullanımda esnekliği ve hareket açıklığını desteklemeye yardımcı olur.

Squat sırasında topuklarının altına koyarak daha dik bir gövde pozisyonu yakalayabilir, antrenman öncesi ısınma ve sonrası soğuma için kullanabilirsin.

Ağrı, sakatlık veya bir tedavi süreci için kullanacaksan önce doktoruna ya da fizyoterapistine danış.

Doğal ahşaptan üretilmiştir, üst yüzeyinde kaymaz bantlar bulunur. 150 kg'a kadar ağırlık taşır. Taşıma kolu sayesinde kolayca kaldırılır, katlandığında dümdüz olur.

Günde 3–5 dakikalık düzenli esneme iyi bir başlangıçtır. En düşük açıyla başla, rahat hissettikçe açıyı kademeli olarak artır. Hafif bir gerginlik hissetmen normaldir; keskin bir ağrı hissedersen dur.

Siparişlerin genellikle 1 iş günü içinde kargoya verilir. Kargo ücretsizdir ve kapıda ödeme seçeneği mevcuttur. Ürünü teslim aldıktan sonra 30 gün içinde iade edebilirsin.

Kredi kartı, banka kartı veya kapıda ödeme ile güvenle alışveriş yapabilirsin.

[{"variant_id":"67836431302978" , "metafield_value":""}]

Neden Eğim Pro?

Ayarlı açı

Yeni başlayandan ileri seviyeye farklı açı kademeleri

Kaymaz yüzey

Esneme sırasında ayağın yerinde kalır

150 kg kapasite

Sağlam ahşap gövde, üzerine rahatça çık

Katlanır ve taşınır

Taşıma kolu ile odadan odaya kolayca taşı

Photorealistic-side-view-photo-of-a-pers.png
Tanıdık geldi mi?
Sorun çoğu zaman ağrıyan yerde değil

Gün boyu oturuyoruz, yürüyoruz, koşuyoruz ama baldırlarımızı nadiren esnetiyoruz. Gerilen baldır ve arka bacak kasları zamanla hareket açıklığını daraltır: squat yaparken topuklar kalkar, sabahları ilk adımlar sert gelir.

Yerde yapılan klasik esnemelerde açıyı kontrol etmek zordur. Eğim Pro ile ayağını her seferinde aynı, ölçülü açıya yerleştirir; esnemeyi günlük bir alışkanlığa dönüştürürsün.

12.png
Nasıl çalışır?
Doğru açı, kontrollü esneme

Eğimli zemin ayak bileğini yukarı doğru büker ve baldır kaslarını kendi vücut ağırlığınla nazikçe esnetir. Zorlamadan, sadece üzerinde durarak esnersin.

Açıyı kademeli artırabildiğin için düşük açıyla başlayıp zamanla daha dik açıya geçebilir, ilerlemeni kendin takip edebilirsin.

Mühendislik detayları

Her seviyeye doğru açı.

Destek parçasını bir sonraki yuvaya taşıman yeterli. Düşük açıyla başla, esnekliğin arttıkça kademeyi yükselt.

Açı kademeleri
10° · 20° · 30° · 35°
Taşıma kapasitesi
150 kg
Gövde
Katmanlı doğal ahşap
Yüzey
Kaymaz bant
10° 20° 30° 35° Metal menteşe Ayar yuvası + destek

Yerde esneme mi, Eğim Pro mu?

Yerde esneme

Yerde esneme

  • Açıyı ayarlamak zor
  • Her seferinde farklı pozisyon
  • İlerlemeyi takip etmek güç
Eğim Pro ile

Eğim Pro ile

  • Ayarlanabilir, sabit açı
  • Kaymaz yüzeyde güvenli duruş
  • Kademeli ve ölçülebilir ilerleme

Basit hareketler, güçlü sonuçlar

Kolay kurulum

Montaj ve alet gerektirmez

Baldır esnetme

Baldır ve arka bacak esnetmeye yardımcı olur

Squat

Topuk desteğiyle daha dik gövde

Topuk yükseltme

Baldır kaslarını çalıştırır

Karşılaştırma

Esnemenin ölçülü hâli

Yaygın esneme yöntemleriyle karşılaştırıldığında farkı burada.

Özellik Eğim Pro Köpük kama Yerde esneme
Ayarlanabilir açı4 kademeSabit tek açı
Her seferinde aynı pozisyon
Kademeli ilerleme
Squat için topuk desteği
Katlanır, taşıma kollu—
150 kg taşıma kapasitesiModele göre—

Genel ürün kategorileri karşılaştırılmıştır; belirli bir markayı temsil etmez.

Günde 5 dakikalık yeni alışkanlığın
  • 🌅 Sabah kalktığında: güne esnek bacaklarla başla
  • 🏋️ Antrenman öncesi: ısınmanın bir parçası olarak
  • 🏃 Koşu ve yürüyüş sonrası: baldırları rahatlatmak için
  • 💻 Uzun süre oturduktan sonra: masa başı molasında
Ekipmanya Eğim Pro – Ayarlanabilir Ahşap Esneme Tahtası | Baldır ve Aşil Germe Tahtası

İşçilik

Yıllarca kullanman için yapıldı.

Plastik değil, köpük değil. Her gün üzerine çıkacağın bir ürünün sağlam, sessiz ve güven veren olması gerektiğine inanıyoruz.

  1. 01
    Katmanlı doğal ahşap

    Katman katman preslenmiş ahşap gövde, 150 kg'a kadar ağırlığı taşır.

  2. 02
    Kaymaz yüzey

    İki parçalı kaymaz bant, çorapla ya da çıplak ayakla güvenli tutuş sağlar.

  3. 03
    Metal menteşe

    Alt ve üst tabla metal menteşeyle birleşir; açıyı değiştirirken sağlam kalır.

  4. 04
    Katlanır tasarım

    Kapandığında dümdüz olur, taşıma kolu ile odadan odaya kolayca taşınır.

Sıkça sorulan sorular

Aklına takılan bir şey mi var? En çok sorulanları burada topladık.

  • Hayır. Kutudan çıkar, açısını seç ve kullanmaya başla. İşin bitince katlayıp kaldırabilirsin.

  • En düşük açıyla başla. Esneme rahat gelmeye başladığında bir kademe artır.

  • Esnekliğini artırmak isteyen herkes: koşucular, salon sporcuları, masa başı çalışanlar ve evde egzersiz yapanlar. Denge konusunda tedirginsen tutunabileceğin bir duvara veya sandalyeye yakın kullan.

  • Evet. Kaymaz yüzey çorapla da çıplak ayakla da güvenli bir tutuş sağlar.

  • Ağrı, sakatlık, ameliyat sonrası süreç veya kronik bir rahatsızlığın varsa kullanmadan önce doktoruna ya da fizyoterapistine danış.

  • Evet, teslimattan sonraki 30 gün içinde iade talebi oluşturabilirsin.

Ekipmanya Sözü

Riski biz üstleniyoruz.

Bir ürünü görmeden almak kolay değil. Bu yüzden siparişini kapıda öde, 30 gün boyunca dene; memnun kalmazsan geri gönder.

— Ekipmanya Ekibi

  • Kapıda ödemeÜrünü görmeden ödeme yapma.
  • 30 gün iadeMemnun kalmazsan geri gönder.
  • Ücretsiz kargoKapına kadar, ek ücret yok.
  • Gerçek destekSorunda karşında bir insan bulursun.

Bugün başla

Günde 5 dakika. Fark senin elinde.

Eğim Pro kapına gelsin, 30 gün boyunca kendin dene.

2.199,00 TL
  • Ücretsiz kargo
  • Kapıda ödeme
  • 30 gün iade
Ekipmanya Eğim Pro – Ayarlanabilir Ahşap Esneme Tahtası | Baldır ve Aşil Germe Tahtası
  • 5 stars: 89 (93%)
  • 4 stars: 7 (7%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
T
Turgut Ö.
Eşimle Birlikte Kullanıyoruz

Ben antrenmanlardan sonra esnemek için, eşim ise gün boyu ayakta çalıştığı için akşamları bacaklarını dinlendirmek için kullanıyor. İkimiz de çok memnunuz.

M
Murat S.
Ailecek Sıraya Giriyoruz

Kendim için almıştım ama şimdi eşim ve çocuklarım da sürekli üzerinde. Evde sağlıklı bir alışkanlık başlattı, herkese tavsiye ederim.

O
Okan Tan A.
Arka Bacak Esnekliğim Arttı

Hamstring ve baldırlarım o kadar gergindi ki öne eğilmekte zorlanıyordum. Her sabah ve akşam düzenli kullanıyorum, esnekliğim ciddi oranda açıldı.

M
Melis Ece T.
Fizyoterapistim Tavsiye Etti

Topuk dikeni ve aşil gerginliği şikayetim için evde düzenli germe yapmam gerekiyordu. Açısının sabit ve ayarlanabilir olması egzersizlerimi çok kolaylaştırdı.

S
Seda Y.
Duruşumu Bile Etkiledi

Arka bacak ve baldır kaslarım kısaldığı için belime de yük biniyordu. Düzenli esneme yapmaya başladığımdan beri duruşumun rahatladığını hissediyorum.

L
Levent A.
Sessiz ve Sağlam

Üzerine çıkıp inerken veya ağırlık verirken gıcırtı, çatırtı gibi hiçbir ses çıkarmıyor. Metal menteşesi çok sağlam monte edilmiş.

A
Ayşe Nur T.
Köpük Ürünlerle Kıyaslanamaz Bile

Daha önce köpük kama kullanmıştım ama zamanla çöktü. Bu ürün katmanlı ahşaptan yapıldığı için kaya gibi sağlam, verdiği güven hissi bambaşka.

E
Elif Ç.
Her Gün 5 Dakika Yetiyor

Bilgisayar başında saatlerce oturduktan sonra kalkıp 5 dakika üzerinde durmak bütün arka bacak gerginliğimi alıyor. İyi ki almışım.

D
Derya S.
Küçük Bir Kargo Gecikmesi Dışında Harika

Ürün beklediğimden çok daha kaliteli ve ağır, işçiliği muazzam. Sadece kargo firması 1 gün geç getirdi ama ürünün kalitesi bunu unutturdu.

G
Gökhan Y.
Halı Üzerinde Bile Sabit Duruyor

Hem parkede hem de halı üzerinde denedim, tabanı gayet dengeli ve sağlam basıyor. Üzerine çıkarken veya inerken devrilme tehlikesi yok.

Ş
Şamil T.
Babama Hediye Aldım

Babamın bacaklarındaki kasılmalar için aldık. Başta kullanır mı diye endişeliydim ama şimdi televizyon izlerken bile üzerine çıkıp esniyor.

E
Erdem Ç.
Halı Saha Maçlarından Önce Kurtarıcı

Haftada iki gün halı saha maçım var, yaş ilerledikçe aşil sakatlığından korkuyordum. Maça gitmeden önce evde 5 dakika esneyip çıkıyorum, çok güvenli.

E
Ece Nur L.
Sabah Rutinimin Vazgeçilmezi Oldu

Sabah uyanınca ilk iş bunun üzerine çıkıp 5 dakika esniyorum. Masa başı çalıştığım için bacaklarım çok tutuluyordu, gerçekten ilaç gibi geldi.

A
Aslıhan K.
Kaymaz Bantlar Çok Kaliteli

Zamanla soyulur mu diye düşünmüştüm ama yüzeye çok güçlü yapıştırılmış. Ayakkabıyla defalarca kullanmama rağmen ilk günkü gibi duruyor.

Y
Yasin P.
Koşucular İçin Olmazsa Olmaz

Yarı maraton hazırlığında antrenman sonraları toparlanmamı çok hızlandırdı. Baldır ve aşil bölgesini bu kadar etkili esneten başka bir ekipman yok.

U
Uğur Ş.
45 Numara Ayak İçin Bile Yeterli

Ayaklarım büyük olduğu için tahtaya sığar mı diye endişelenmiştim ama yüzey alanı gayet geniş. İki ayağım da çok rahat bir şekilde sığıyor.

M
Melis S.
Taşıma Kolu Çok Düşünceli Bir Detay

Katlandığında incecik oluyor, yanındaki taşıma boşluğundan tutup odadan odaya kolayca götürüyorum. Tasarımı gerçekten çok iyi düşünülmüş.

Ş
Şeyma N.
Evde Çok Şık Duruyor

Plastik spor aletleri gibi görüntü kirliliği yapmıyor, doğal ahşap olduğu için salonun köşesinde çok şık duruyor. İhtiyacım oldukça hemen üzerine çıkıyorum.

Z
Zeynep K.
Topuklu Ayakkabı Giyenler İçin Şart

İş gereği bütün gün topuklu ayakkabı giyiyorum, akşam eve gelince baldırlarım ağrıyordu. 10 ve 20 derece açıda esnemek bütün günün yorgunluğunu alıyor.

K
Kevser Y.
Annem İçin Aldım Çok Memnun

Annemin bacak ve topuk ağrıları için fizyoterapist önerisiyle aldık. İlk kademede tutunarak çok rahat kullanıyor, bacaklarının açıldığını söylüyor.

C
Cihan Ö.
Ölçülebilir İlerleme Sağlıyor

Eskiden merdiven basamağında esnemeye çalışırdım ama ayağım kayardı. Bunda açı dereceleri belli olduğu için ne kadar ilerlediğimi takip edebiliyorum.

S
Seren T.
Tek Kelimeyle Kusursuz

Ahşabın pürüzsüzlüğü, menteşelerin sağlamlığı ve kullanım kolaylığı 10 üzerinden 10. Spor yapan yapmayan herkesin evinde bulunması gereken bir ürün.

S
Sinan E.
Ofise Bile Bir Tane Aldım

Evde kullanıp çok memnun kalınca bir tane de ofiste masamın altına koymak için sipariş verdim. Gün içinde bacakları açmak için birebir.